BIENESTAR Y YOGA

En nuestros viajes, integramos la salubridad de estar en retiro con el placer de estar viajando. Una expedición de bienestar puede incluir tratamientos de spa y terapias, comida saludable y eventos culinarios, actividades de fitness y aventuras como excursiones a pie, senderismo, remar y yoga, salidas inspiradoras y aventuras en la naturaleza que aclaran o expanden la mente, y programas educativos que comparten formas de incorporar hábitos saludables en nuestra vida cotidiana. También puede incluir experiencias de voluntarismo porque «devolver» aumenta la sensación de bienestar y es parte de vivir un estilo de vida de bienestar. Sé tú mismo…